Livro: "Receitas: DASH Diets: Receitas diet para perda de peso e controle de pressão arterial"
SINOPSE:
Embora não tenha sido feito para ser um programa de perda de peso, quase todos que implementaram esta dieta notaram algum nível de perda de peso, em conjunto com a redução da pressão arterial e uma melhora completa na saúde e no bem-estar.
A dieta DASH foi criada para ajudar mais de 70 milhões ou mais de Americanos que sofrem de hipertensão ou pressão sanguínea alta. Este livro contém informações sobre alimentos e sobre como o programa pode ajudar a reduzir a pressão arterial e seus riscos para certas doenças.
A abreviatura DASH significa Abordagem alimentar para combater a hipertensão.
Originalmente, essa dieta serviria para perda de peso mas seus criadores descobriram que tinha outros benefícios. Quase 1 em 3 adultos têm pressão arterial elevada e quase 1 em cada 2 estão acima do peso. Estes números são espantosos, mas infelizmente, ninguém pode colocá-la em prática sem ser por iniciativa própria.
AMOSTRA GRÁTIS DO LIVRO PARA LER ONLINE
Que tal desfrutar de um trechinho do livro Receitas: DASH Diets: Receitas diet para perda de peso e controle de pressão arterial de forma totalmente gratuita e sem infringir os direitos autorais do autor ou da editora?
Disponibilizamos para download um trecho do livro para que você possa ter um gostinho do que encontrará na versão completa.
VERSÃO EM PDF
Leia a versão em PDF da Sinopse do livro Receitas: DASH Diets: Receitas diet para perda de peso e controle de pressão arterial de forma prática e simples, basta clicar agora mesmo no botão abaixo para ter um gostinho do conteúdo de forma completamente gratuita.
Pensou em um amigo que adoraria esse livro? Pode mandar o link para download sem preocupações, este documento é livre para compartilhamento.
O QUE OS LEITORES DIZEM SOBRE ESTE LIVRO?
A opinião de nossos leitores é muito importante para nós, se para você também é, clique no botão abaixo e descubra o que anda falando sobre o livro Receitas: DASH Diets: Receitas diet para perda de peso e controle de pressão arterial
Ver avaliaçõesGOSTEI, QUERO COMPRAR PARA INCENTIVAR O AUTOR DO LIVRO!
Leu todo o conteúdo disponibilizado e se interessou ainda mais pelo livro? Compre-o e incentive o autor clicando no link a seguir:
Livros recomendados:
- Receitas de pizza
- Geladinho Gourmet: 20 Receitas Maravilhosas de Geladinho Gourmet
- DIETA KETO APÓS 50: Dieta cetogênica para mulheres e homens com mais de 50 anos, vida feliz e longevidade
- Vamos comer Kushikatsu! (Cultura Giapponese)
- O Livro de Receitas da Boa Vida da Cirurgia de Perda de Peso: Receitas para uma Alimentação Saudável e Feliz Após Sua Cirurgia Bariátrica
- 101 Receitas em um Flash
- Pizza: Receitas dos melhores pizzaiolos de Nápoles
- Jejum Intermitente: Livro De Receitas Da Dieta 5: 2 Com Mais De 80 Receitas Para Perda De Peso E Emagrecimento: livro de receitas da dieta 5:2 com mais … para perda de peso e emagrecimento.
- Reis Do Economato
- Jejum Intermitente – Receitas De Baixa Caloria Para A Rápida Perda De Peso ?( Intermittent Fasting )
- Fritadeira Sem Óleo – Vol. 02: 50 receitas para AirFryer (Fritadeira Sem Óleo – Receitas para AirFryer / Air Fryer)
- Dieta Paleo: receitas Paleo definitivas para perder peso e se manter saudável