Livro: "RECEITAS LOW CARB: Receitas Metabólicas Simples e Práticas Criadas Para Homens e Mulheres Que Querem Acelerar a Queima de Gordura E Perder Peso"
Autor: Cozinha Fitness
SINOPSE:
Como é que os fisiculturistas profissionais conseguem esse especto inconfundível?
É tanto sobre o que acontece na cozinha como sobre o que acontece no ginásio.
Os fisiculturistas profissionais alimentam o seu corpo com nutrientes específicos fornecidos em intervalos precisos para atingir o seu físico esculpido, e agora você também pode.
O livro Receitas Metabólicas tem mais de 150 receitas deliciosas e fáceis de preparar para queimar gordura e construir músculos definidos e fortes.
O LIVRO DE RECEITAS METABÓLICAS É COMPOSTO POR CAPITULOS DIVIDIDOS EM RECEITAS PARA:
CAFÉ DA MANHÃ
APERITIVOS
CARNE VERMELHA
FRANGO E AVES
LANCHES
PEIXES E FRUTOS DO MAR
SUÍNOS
VEGETARIANA
SMOOTHIES METABOLICAMENTE DELICIOSOS
Cada receita esta dividida com os ingredientes necessários, o passo a passo para a sua confeção, e possui ainda os respetivos valores nutricionais, como as quantidades de cada macronutriente.
Foi tudo pensado pela equipa da Cozinha Fitness, para ter a sua disposição as melhores receitas para acelerar o seu metabolismo, queimar gordura e ganhar massa muscular magra.
Além do mais em cada capítulo recebe dicas extras sobre as receitas metabólica e muito muito mais.
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