Livro: "Saúde E Boa Forma 101"

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Se você está vivendo sua vida sem qualquer pista sobre sua rotina de trabalho e seus efeitos sobre sua saúde e boa forma, a seguir, estes capítulos são definitivamente para você! •A falta de atividade física •Controle seu peso com pouco movimento adicional •Verifique seus hábitos alimentares

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