Livro: "Se Livre do STRESS: Aprenda como controlar as pressões do dia-a-dia e se livrar das preocupações que ocupam sua mente"

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O estresse do nosso dia-a-dia nos consome a nossa energia e nosso ânimo e cabe somente a nós mesmos aprendermos a controlá-lo antes que ele nos controle. Não ignore os sintomas de que você pode estar estressado!Esse livro consta com 10 capítulos e um bônus com dicas muito importantes que vão te fazer se livrar do seu estresse e conseguir alcançar uma vida plena e equilibrada.

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