Análise científica do Karatê-Dô através das informações antropométricas para determinar as medidas das bases fundamentais do Karatê-Dô para cada praticante. Descrição dos golpes básicos para consciência corporal com ilustrações coloridas. Karatê na visão tridimensional. Os limites definidos de forma científica para a prática do Karatê com saúde. As medidas personalizadas para a prática do karatê com saúde. As energias envolvidas em um Gyaku-Zuki. A essência do cumprimento Oss. A essência do Karatê. Prática do Karatê com a máxima eficiência e saúde.
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