Você nomeia, reconhece e expressa seus sentimentos? Nossos sentimentos são nossos maiores orientadores na vida.Geralmente não reconhecemos e nem damos voz as nossas emoções, o que vai nos retalhando e nos deixando mais irritáveis. Neste e-book convido o leitor a fazer um mergulho interno identificando crenças e verdades limitantes, bem como, mergulhar nos sentimentos problematizando-os para transformá-los em seus aliados.Um processo que fortalece o auto-conhecimento, a tomada de consciência de padrões limitantes de comportamento e movimentos novos de transformação!
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