Livro: "Treinamento Funcional para Atletas de Todos os Níveis: Séries para Agilidade, Velocidade e Força"
SINOPSE:
Com mais de 100 exercícios, ilustrados com fotos passo a passo, e 20 rotinas de treino específicas para esportes, esta obra ajudará a adquirir condicionamento necessário para maximizar sua performance em qualquer modalidade esportiva.
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