Livro: "VOCÊ JÁ RIU HOJE?: Quem ri vive mais e melhor."

O riso é a forma humana de demonstrar alegria e contentamento.Há uma constatação científica de que pessoas que riem mais têm mais vantagens em relação às não riem.As pessoas que riem são mais leves preocupam-se menos e são mais divertidas. Rir nos torna mais tolerante e nos faz ver a vida de uma ma-neira mais suave.Rir ajuda-nos a enfrentar os desafios, mudanças, conflitos e problemas.Rir nos ajuda a enfrentar nossos medos e fantasmas que criamos quando transformamos um pequeno problema em algo grandioso. A felicidade nasce dentro de nós, com a alegria desfrutamos plenamente o que nos é oferecido por Deus ; o amor, a paz, a sabedoria.Quando rimos não pensamos; não podemos fazer as duas coisas ao mesmo tempo; assim vivemos a felicidade de cada momento. O presente nos deixa em estado de paz.Viver o agora é experimentar a sensação de felicidade plena.Rir aumenta a nossa autoconfiança, e nos faz sentir mais seguros, e mais confortáveis em qualquer situação, ajudando-nos a perder a timidez. As pessoas que riem preocupam-se menos do que as que não riem, e por isso são mais divertidas. O riso faz-nos mais tolerantes e nos faz ver a vida de uma maneira mais divertida.Rir deixa-nos mais abertos aos acontecimentos.O riso é transformador; quando rimos com outras pessoas sentimo-nos mais divertidos e alegres, tornamo-nos uma boa companhia.