Livro: "Yoga: Estudo sobre sua história e prática"

Yoga, (sânscrito: “Yoking” ou “Union”) um dos seis sistemas(darshans) da filosofia indiana. Sua influência tem sido generalizada entre muitas outras escolas de pensamento indiano. Seu texto básico é o Yoga-sutras de Patanjali (c. Século II ou século V ce).Os aspectos práticos do Yoga desempenham um papel mais importante do que seu conteúdo intelectual, que é em grande parte baseado na filosofia de Samkhya,com a exceção deque o Yoga assume a existência de Deus, que é o modelo para o aspirante que busca a libertação espiritual. Yoga afirma com Samkhya que a realização da libertação espiritual (moksha) ocorre quando o espírito (purusha) é libertado da escravidão da matéria(prakriti) que resultou da ignorância e da ilusão. A visão samkhya da evolução do mundo através de estágios identificáveis leva o Yoga a tentar reverter essa ordem, por assim dizer, para que uma pessoa possa cada vez mais desfenonalizar o eu até que ela refiz seu estado original de pureza e consciência. Um aspirante que aprendeu a controlar e suprimir as atividades ocultas da mente e conseguiu acabar com o apego a objetos materiais poderá entrar em samadhi— ou seja, um estado de profunda concentração que resulta em uma união feliz e extasiada com a realidade final.