Livro: "Yoga Express: Descubra Os Benefícios Da Ioga E Como Esta Forma De Exercício Pode Fortalecer Seu Corpo E A Sua Mente"

APRENDA:: Yoga Express: Descubra Os Benefícios Da Ioga E Como Esta Forma De Exercício Pode Fortalecer Seu Corpo E A Sua Mente!
Precisamos dar mais importância à nossa saúde e ao tratamento de doenças. Um grande número de medicamentos trata apenas os sintomas da doença, e não a causa base. Na verdade, a causa de muitas doenças crônicas ainda está sendo pesquisada.
É aqui que a terapia de Yoga vem em nosso auxílio. Yoga enfatiza o tratamento da causa base de uma doença. Funciona de forma lenta, sutil e maravilhosa.
A medicina moderna pode alegar salvar uma vida em um estágio vital, mas, para a pura recuperação e recuperação da saúde normal, deve-se olhar para a eficiência da terapia yoga.
Imagine como será sua vida quando você desenvolver a sua Mente plenamente em sua vida, avançando em aspectos chave dentro do seu progresso na sua própria carreira profissional…
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No livro Yoga Express: Descubra Os Benefícios Da Ioga E Como Esta Forma De Exercício Pode Fortalecer Seu Corpo E A Sua Mente você desenvolverá um sistema mental que vai transformar a maneira que você pensa sobre a sua vida de uma maneira prática e simples, fazendo uma grande mudança em sua vida. É importante deixar claro que analisar e recondicionar nossa Mente não significa segurança completa de que os problemas desaparecerão por completo. A autodisciplina, a consistência dos hábitos e a resiliência das decisões são que fazem conspirar sua vida para chegar neste ponto:
Ser um Excelente Realizador, uma pessoa com alta performance que busca a excelência SEMPRE significa buscar a própria superação dia após dia e ao mesmo tempo ter mais resultados que o resto da população mundial.

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Através deste livro você irá aprender:

Capítulo 1 – Introdução;

Capítulo 2 – Noções Básicas De Yoga;

Capítulo 3 – O Que É Yoga Quente (Hot Yoga);

Capítulo 4 – Como O Yoga Ajuda O Estresse E Os Transtornos Da Hiperatividade;

Capítulo 5 – Ajudando Doenças Da Artrite Com Yoga;

Capítulo 6 – Yoga Pode Ajudar A Acabar Com A Dor Nas Costas;

Capítulo 7 – Cura Espiritual Com A Yoga;

Capítulo 8 – Cura Emocional Através Da Yoga;

Capítulo 9 – Como Praticar A Respiração De Yoga;

Capítulo 10 – Poses De Yoga;

Capítulo 11 – Possíveis Efeitos Colaterais Do Yoga;

Capítulo 12 – Conclusão.

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